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宝宝平时可以吃益生菌吗?有什么好处吗?

时间:2022-10-31 21:04:23 | 浏览:5661

啥时可以吃点益生菌所谓益生菌,是给予一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。一般来说,正常宝宝没必要吃益生菌。益生菌只适合这几类情况:1 • 宝宝拉肚子,导致大量益生菌流失,肠道菌群失衡了,急需外援来重建这种平衡,可以在医生

啥时可以吃点益生菌

所谓益生菌,是给予一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。一般来说,正常宝宝没必要吃益生菌。

益生菌只适合这几类情况:

1 • 宝宝拉肚子,导致大量益生菌流失,肠道菌群失衡了,急需外援来重建这种平衡,可以在医生的指导下吃益生菌。

2 • 宝宝抗生素吃多了,好的不好的菌种都一起杀掉了,可以补充益生菌来重建肠道菌群的家园。宝宝只有在肠胃功能紊乱的时候,可以他吃一点益生菌。这样对肠胃有一定调节作用,尤其是肠道益生菌里的各种酶,能水解蛋白质、分解碳水化合物等,来合成人体需要的维生素K和B族维生素。

3 • 宝宝的肠胃功能,主要还是要靠宝宝通过饮食来调节,肠胃功能好转了就要停用。所以要纠正孩子偏食、厌食等吃饭的坏习惯,饮食均衡才能以不变应万变,基本上能搞定大